En rygg som pratar?
Nej nej, onsdag idag alltså rygg på schemat efter jobbet. Dödstrött. Orkar knappt skriva det här.
Var på gymet sent igen. ca 20:10.
Träffade två gamla klasskompisar så vi snackade en del. Inte ofta jag är social på gymet men jag har mina ljusa stunder. Även fast jag snackade lyckades jag få en hyfsat bra pump i ryggen.
Rygg är lite tråkig och träna eftersom man inte kan se när man tränar och får rätt kontraktion i muskeln, så man får gå på känsla istället. Och man kan få en grym pump i ryggen om man gör helt rätt. ;)