Idag åt jag stor lunch på donken, 3 cheeseburgare, 1 QP, 1 BigMac, En mellan coke, en apelsin juice, och en vatten = 2100kcal.

Gymmade för första gången på Sats Globen. Pumpade bröst hårt och satte personbästa i hantelpressen.
Brösten blev som två ballonger av pumpet och fick in bra blod i muskeln.
Underbart och svettigt pass. Älskar att få utdelning av träningen.

Har gått upp till 76kg igen som jag vägde innan magsjukan. 76 rent :)


Här är en bild från omklädningrummet på gymmet i Riga